Privé les op maat

Professionele Privé Training

Tijdens de privé lessen ligt de nadruk vooral op de persoonlijke ontwikkeling en evolutie. Het is de bedoeling dat de lessen afgestemd zijn op de capaciteiten en kwaliteiten van de cursist. De Krav Maga wordt aangepast aan de achtergrond van diegene die de les inboekt. Als de persoon in het verleden judo, kick boks, jiu jutsu… als achtergrond heeft, kunnen wij met TDS (TDS is een zelfverdedigingssysteem gebaseerd op Krav Maga) daar verder op werken. Het is de bedoeling om doelgericht les te geven, rekening houdende met de persoonlijke capaciteiten.

Bij het aanleren van de technieken in kader van politie & security training wordt tevens rekening gehouden met de beroepsonverenigbaarheden en vigerende wetgeving terzake. (Deontologische code, SWB, SV, WPA, GPI48, GPI81, wet op private veiligheid,… )

Ook voor politie en security wordt de privé les doelgericht gegeven en afgestemd op het niveau van de persoon. PITIP, politie tactieken, wapen retentie, Arrestatie technieken, opleidingsklemmen, wapenstok/pepperspray, GWB Dwang met en zonder vuurwapen, …

Brandweermannen en hulpverleners trekken aan de alarmbel:
“Het geweld tegen ons blijft toenemen.
Het respect is weg, al lang”

Efficiënte zelfverdediging leren op je eigen tempo onder professionele begeleiding?

Voor volwassenen, jeugd en kinderen

Devotion biedt ook privé les zelfverdediging aan, voor uzelf of voor een kleine groep. We stellen gezamenlijk een programma samen om u de juiste technieken aan te leren. Hierbij hanteren we als basis krav maga, die we bij Devotion hebben uitgebreid tot TDS, een efficient en toepasbaar systeem. In korte tijd wordt u zowel fysiek als mentaal sterker. U leert tijdens de les hoe u zich fysiek kunt verdedigen, maar u werkt ook aan uw houding en uw lichaamstaal.

Waarom kiezen voor zelfverdediging?
Het doel van zelfverdediging is het verbeteren van de overlevingskansen
Het uiteindelijke doel van Zelfverdediging is veilig thuis te komen

Waarom zelfverdediging in privé les vorm?
– Weinig tijd
– Je wilt graag zelf bepalen op welke dag, datum en tijdstip je wilt trainen.
– Je wilt bijvoorbeeld niet trainen met andere onbekende personen.
– Misschien heb je te maken gehad met een vervelende, gewelddadige situatie en/of traumatische ervaring.
– Door de persoonlijke, op maat gesneden 1 op 1 aandacht kan u in hoog tempo veel opsteken.

Voordeel Privé les zelfverdediging?
Optimale persoonlijke aandacht van de instructeur / leraar.
– De technieken worden sneller beheerst en correct uitgevoerd.
– De training wordt aangepast aan uw tempo.
– U traint met de instructeur/ leraar zelf naar keuze. U bepaalt waar en hoe lang u les wilt hebben.
– De mogelijkheid bestaat ook om de privé lessen met een partner te nemen.
– Mogelijkheid om met een selectief gezelschap (max. 3 personen) les te volgen. Dit biedt voor u het voordeel dat u de kosten kunt delen over de groepsleden.

Personal Training - Body & Kracht Workout

Ben je op zoek naar een doelgerichte en persoonlijke aanpak?
Dan is Personal Training de perfecte formule voor jou!

Deze privé trainingsessies zorgen voor uw eigen traject, gericht op persoonlijke doelstellingen. Op basis van jouw doelstelling gaan we doordacht en systematisch te werk. Elke oefening is zorgvuldig voor u uitgekozen waardoor tijdswinst en efficiëntie absoluut gegarandeerd worden.

Fitness oefeningen zijn een vorm van krachttraining, waarbij de spieren een grotere
weerstand dan normaal moeten trotseren. De weerstand wordt geleverd door
apparaten, gewichten, banden of het lichaamsgewicht zelf.
Krachttraining biedt vele voordelen op gebied van kracht en fitheid.

Een mix van cardio & fitness training, naast vechtsport- en zelfverdedigingstraining met de 2-in-1 workout

2-in-1 workout
Combineer uw work-out met self-defense!
Tijdens deze sessies ligt de focus bij kracht- en spieroefeningen en zelfverdediging.

Indoor of outdoor?
De trainingszaal bevindt zich vlakbij het sterrebos in Rumbeke (Roeselare). Zin om outdoor te trainen? Let’s Go!

We sommen de voordelen van een goed uitgewerkt schema even op:

De spieren en pezen worden sterker
De spieren worden groter
De botten worden steviger
De systemen voor energie functioneren beter
Fitness versterkt de aërobe (zuurstof) training ~ afslanking
Een betere nachtrust

Meer energie
Een verbeterd zelfbeeld
Minder stress
Grotere lenigheid
Verbeterde harfunctie
Minder kwaaltjes