Programma
Deze assertiviteitstraining bestaat uit theorie en praktijkoefeningen.
- Wat is assertiviteit: het theoretisch kader
- De basis van assertief gedrag
- Hoe assertief ben jij?
- Grenzen stellen: Hoe doe je dat?
- Assertieve communicatie
- Omgaan met kritiek en feedback
- Aanleren technieken om je assertiever te gedragen
- Assertief zijn op het werk, tegenover familie, vrienden en kennissen
- Assertief zijn tegenover vreemden
Win meer zelfvertrouwen, leer NEEN zeggen! “
Doelgroep
Iedereen die nood heeft aan leren ‘neen’ zeggen, opkomen voor jezelf in je thuis- of als medewerker of leidinggevende in de beroepsomgeving.
Lesgevers
De cursus wordt gegeven door gespecialiseerde lesgevers die zich voortdurend bijscholen.
Lesmateriaal
PowerPoint presentatie, oefenmateriaal (rollenspel en acting), video’s.
Diploma
Met Devotion certificaat
